Vnitřně: Cibule, česnek, badyán, černý rybíz...O léčivých účincích koření se lze dočíst i v knize Koření proti choření. O černém rybízu se dočtete v knize VŠECHNO JE DOBRÉ Zevně: Zkuste náplasti z ženšene - když kolem všichni smrkají, dejte si večer preventivně čtvereček pod nos a dva malé...